حتی اگر خرافاتی نباشید، توصیه های خوب و قدرتمندی لابه لای این خط ها وجود دارد. این متن توسط مؤسسه ی آنتونی رابینز برای موفقیت شما فرستاده شده است و تا بحال 10 بار در سرتاسر جهان فرستاده شده است .
این پیام را نگه ندارید .
6 دقیقه همه ی کارهایتان را کنار بگذارید . این مساله کاملاً واقعیت دارد، حتی اگر خرافاتی، کافر یا بی ایمان نباشید .
یک : به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید .
دو : با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند .
سه : همه ی آنچه را که می شنوید باور نکنید، همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید و یا همان قدر که می خواهید نخوابید .
چهار : وقتی می گویید: دوستت دارم. منظورتان همین باشد .
پنج : وقتی می گویید : متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنید .
شش : قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید .
هفت : به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید .
هشت : هیچ وقت به رؤیاهای کسی نخندید. مردمی که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند.
نه : عمیقاً و با احساس عشق بورزید. ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می کنید .
ده : در اختلافات منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید .
یازده : مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید .
دوازده : آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید .
سیزده : وقتی کسی از شما سوالی می پرسد که نمی خواهید پاسخ دهید، لبخندی بزنید و بگویید : چرا می خواهی این را بدانی؟
چهارده : به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت های بزرگ مستلزم ریسک های بزرگ هستند .
پانزده : وقتی کسی عطسه می کند به او بگویید : عافیت باشد .
شانزده : وقتی چیزی را از دست می دهید، درس گرفتن از آن را از دست ندهید .
هفده : این سه نکته را به یاد داشته باشید: احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه کارهایتان را پذیرفتن.
هجده : اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان صدمه بزند .
نوزده : وقتی متوجه می شوید که که اشتباهی مرتکب شده اید، فوراً برای اصلاح آن اقدام کنید .
بیست : وقتی تلفن را بر می دارید لبخند بزنید، کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می شنود .
بیست و یک : زمانی را برای تنها بودن اختصاص دهید.
همه
چیو درمورد نوپو (روش ورود,اموزشات,وظایفات,و ....)رو اینجا نوشتم ...هر کی دارای
موارد ذکر شده زیر میباشد بسم الله ....اونایی ک علاقمند این تیم هستن(یکیشم
خودمم), ب یاری مولا علی موفق باشن و ی روزی ب عنوان نوپو برای جامعه و امنیتو
اسایش مردم انجام وظیفه کنن...
روش ورود به پلیس
نوپو
ما چیزی به نام اینکه
یه دفعه بری تو نوپو ثبت نام کنین نداریم. اول باید برید نیروی انتظامی استخدام
بشیید. بعداز گزروندن دوره های عمومی با توجه به نمره که میگیرین رشته رو انتخاب
میکنین.میزنید عملیات ویژه. بعد از چند سال که سابقه دار شدید مطمئن باشید از 5-6
سال بیشتره با توجه به اینکه به شما آموزش هایی میدن از شما امتحانی میگیرن که
افراد نوپو رو از بین نمرات برتر این امتحان انتخاب میکنندواگر نمره شما پایین شد
در همان نیروی یگان ویژه میمانید..تازه اگر صلاحیت و زرنگی و ... داشته باشید
میروید نوپو.
ازجمله ی این صلاحیت
ها این است که:
باید دقت تیر اندازی
شما که از 10 نمره هست, 10 نمره کامل باشد.یعنی شما باید بتونید با هر شلیک یک نفر
رو بکشید.
همچنین شما باید
دارای اعتقادات دینی و مذهبی قوی باشید.
همچنین با ید جسمیت
شما این ویژگی ها رو داشته باشد:
1.چشم شما ضعیف نباشد و
نیازی به عینک نداشته باشدو دقت بینایی شما از 10 /10 باشد.
2.شما نباید هیچ نوع
بیماری داشته باشید.(اعم از درد قلب – درد کلیه –دست و پا شکستگی – و..)
3.توانایی جسمی و قدرتی
شما زیاد باشد(یعنی نازک و نارنجی نباشید.)
4. و...
آموزش های نوپو
ورزش رزمی البته نه
در حد استادی (( هرکی هم گفته افراد نوپو کمربند مکشی دارند خفن اشتباه کرده چون
به بچه های نوپو فرم های ورزش رزمی رو یاد نمیدن و اصولا نیازی هم به یادگیری فرم
و آموزش کار با نانچاکو و سای و .. ندارند !!)) مهم باز شدن پاها حداقل به اندازه
170 درجه و توانایی لگد زدن های محکم و سریع به اندامهای فوقانی و نقاط حساس بدن و
چندین فن پرشی و قفل کردن و شکستن اعضای بدن و دفاع شخصی و استفاده از چوب و تونفا
و چاقو و باتون هست.همچنین به آنها آموزش نینجا نیز داده میشود که طی این آموزش ها
عملیات های چیریکی به آنها آموزش داده میشود.
آموزش پارکور حرفه
ای((پارکور یک ورزش است که همراه با ژیمیناستیک است و با این عملیات میتوان ظرف
مدت چند دقیقه از ساختمانی به ساختمان دیگر رفت با استفاده از بالا پریدن و پشتک
زدن و... .
اعتماد بنفس که جزو
لاینفک نیروهای ویژه (( از جمله نوپو - نوهد - نیروی ویژه سپاه و ...)) میباشد که
برای مثال سرباز باید بتونه از طریق دوتا طناب خودش رو از پشت بام یه ساختمون سه
طبقه به ساختمونی در 10 متر آنطرف تر برسونه !!این قسمت کار هیچ ربطی به قدرت بدنی
نداره و فقط و فقط اعتماد بنفس هست و بس.
دوره های مخصوص
رانندگی عملیانی که مختص بچه های یگان ویژه پلیس هست (( اعم از نوپو و غیر نوپو ))
که شامل رانندگی و موتور سواری میشه تا بدونن چجوری با موتور از تیر رس مهاجم فرار
کنن و همزمان هم اون رو تعقیب کنن یا اینکه چجوری با ضربه زدن به سپر ماشین مهاجم
و در چه زاویه ای بتونن باعث چپ شدن خودروی او شوند.((البته نیرو های نوپو این
آموززش ها را به صورت حرفه ای تر میبینند.))
تیر اندازی و جنگ
افزار شناسی که این خیلی تخصصی هست.
عملیات های راپل و
غافلگیری و چیریکی و رهایی گروگان.
آشنایی با تله گذاری
و بمب گذاری و شناسایی تله های انفجاری (( حسابشو بکن تیم نوپو وارد ساختمون بشه و
دربی رو بخوان باز کنن غافل از اینکه این درب از بالا به ضامن نارنجک وصل شده !!
اینجاست که شناسایی تله های انفجاری بدرد تیم نوپو میخوره.))
عملیات راپل و صعود و
نزول از ارتفاعات (( از پشت بام گرفته تا هلیکوپتر )) اونهم از انواع و اقسام مثل
راپل پلنگی یا تیر اندازی در حال صعود و نزول یا صعود معکوس (( با کله پایین
اومدن.))
کمین و ضد کمین و
استتار و شناسایی عوارض زمینی.
کمک های اولیه و
امدادی و زندگی ذر شرایط سخت.
عملیات روانی که در
یک گروه نوپوفقط یک نفر از اعضای تیم این کار را انجام میدهد که به آن مذاکره
کننده میگویند.
شرایط ورود :
اول از همه بگم که
ورود به این یگان خیلی سخته ولی میشه. خواستن توانستن است. شما هم اگه قد بلند تر
از 175 و هیکل نسبتا ورزیده در حد نرمال دارید بسم الله.
کسانی که میخوان وارد
این یگان بشن باید به مرکز گزینش یگان ویژه استان خودشون برن و مدارک مورد نیاز رو
تحویل بدن.
سپس باید در آزمون
ورودی شرکت کنند.
بعد باید تست های
پزشکی بدن که شمال : بررسی کف پا - تناسب قد با وزن - معاینه چشم - معاینه جنسی -
معاینه جسمی - معیانه قلب و در نهایت یک آزمایش کامل که باید بدن.
بعد انشاالله در صورت
قبولی برای آموزش به مراکز آموزشی یگان های ویژه ناجا در سراسر کشور بنا به صلاح
دید مرکز فرستاده میشید.
بعد از آموزش بر حسب
نمره ای که میگیرد وارد یگان های مختلف میشید .
برای ورود به نوپو
باید حداقل دو سال نیروی ناجا باشید تا بتونید رسته عملیات ویژه نوپو رو انتخاب
کنید.
شما باید بتونید در
طی این مدت آموزش های رزمی رو فرا بگیرید تا وارد نوپو بشید در غیر این صورت باید
در یکی از یگان های امداد یا ضد شورش باشید. البته اگه جای دیگه نبرنتون.
حالا که وارد نوپو
شدید هم مدر حال اموزش هستید و باید سقوط ازاد-چتر بازی-زندگی در شرایط سخت رو
تجربه -راپل و ... رو تجربه کنید و کامل یاد بگیرید.
یگان های ویژه
پاسداران نیروی انتظامی
یگانهای ویژه
پاسداران نیروی انتظامی، مهمترین و بزرگترین یگان عملیاتی پلیس کشور میباشد.
کنترل اجتماعات، مبارزه و برخورد با اغتشاشات و تجمعات غیر قانونی، مشارکت در
عملیاتهای ویژه (گروگانگیری، بمب گذاری، طرحهای پاکسازی و...)، و اعزام نیرو و
امداد رسانی به دیگر واحدهای پلیس کشور از جمله وظایف عمده یگان ویژه ناجا میباشد.
توانایی در رانندگی
عملیاتی :
شامل رانندگی و موتور
سواری و شیوه های فرار از تیر رس مهاجم و تعقیب و گریز همزمان و نیز نحوه ی وارد
ساختن ضربه به سپر خودرو مهاجم به گونه ای که به واژگونی آن بینجامد.
تیر اندازی و جنگ
افزار شناسی تخصصی :
شامل آشنایی با تله
گذاری و بمب گذاری و شناسایی تله های انفجار در ساختمان ها و به طور کلی نحوه ی
برخورد با جنگهای شهری
ایجاد وحشت در مهاجم:
این کار عمدتا و در
عملیات های رهایی گروگان به صورت تخصصی به عهده ی یک نفر از تیم نوپو به نام
"مذاکره کننده" است.البته از تکنیکهای روانی این گروه پر توان در زمینه
عملیات روانی میتوان به رنگ مشکی تجهیزات ، خودرو ها و لباس و ماسک صورت این گروه
نیز اشاره کرد.
راپل و صعود و نزول
از ارتفاعات :
شامل صعود و نزول از
پشت بام یا هلیکوپتر آن هم به شیوه های گوناگون مثل راپل پلنگی یا تیر اندازی در
حال صعود و نزول و یا صعود معکوس
کمین و ضد کمین و
استتار
کمک های اولیه و
امداد و زندگی در شرایط سخت
تک تیر اندازان این
گروه افرادی حرفه ای و با سرعت عملی فوق العاده هستن................بازهم اگه
سوالی چیزی دارین ما در خدمتیم...یا
بهمنnopo |
هادیnopo |
محققان دریافتند که سطوح پائین قند خون بطور نزدیکی با افزایش تعداد سوزن های وارد شده در بدن عروسک ها ارتباط داشت.
یک ضربالمثل قدیمی برای ازدواج موفق این است که هیچگاه با عصبانیت به اتاق خواب نروید و اکنون با یافتههای جدید دانشمندان، در حالت گرسنگی هم نباید وارد این اتاق شد.
پژوهش جدید محققان دانشگاه اوهایو نشان داده که کاهش قند خون میتواند احتمال بروز عصبانیت و دعوا در میان زوج ها را افزایش دهد.
کاهش قند خون میتواند منجر به احساس اضطراب و کجخلقی با علائمی همچون تعرق کف دست، ضربان قلب افزایشی، سرگیجه، گرسنگی شدید و دیگر علائم شود.
محققان برای بررسی تاثیر گرسنگی و سطوح پائین قند خون بر احتمال دعواهای زناشویی از 107 زوج در پژوهش خود استفاده کردند. در یک دوره 21 روزه از زوج ها خواسته شد تا عصبانیت خود را بر سر عروسکی که نشانگر همسر آنها بود، خالی کنند. آنها در انتهای روز اجازه داشتند تا از صفر تا 51 سوزن را در نمایش عصبانیت خود از همسر واقعی خود در هر نقطه از بدن عروسک فرو کنند.
در همین حین، سطح قند خون آنها نیز اندازهگیری میشد.
محققان دریافتند که سطوح پائین قند خون بطور نزدیکی با افزایش تعداد سوزن های وارد شده در بدن عروسک ها ارتباط داشت.
در پایان این دوره، زوجها مجددا مورد آزمایش قرار گرفته و از آنها خواسته شد در یک بازی ساده دکمهای که زمان واکنش را آزمایش میکرد، در برابر هم قرار بگیرند.
برندگان اجازه داشتند برد خود را با صدای بلند در گوشی همسر خود فریاد بزنند. در واقعیت، زوجها با یکدیگر بازی نمیکردند، بلکه یک برنامه رایانهای به آنها اجازه میداد تا در نیمی از موارد برنده شوند. هر زوج در زمان برنده شدن میتوانست میزان بلندی صدا برای فریاد کشیدن بر سر همسر خود را انتخاب کند.
در اینجا نیز میزان پایین تر قند خون در افراد، صداهای بلندتر را که تنبیه شدیدتری برای بازنده فرضی بود به دنبال داشت.
دلیل این امر، نیازمند بودن مغز در زمان گرسنگی است. انسانها برای عملکرد مناسب، باید انرژی زیادی را برای این عضو تامین کنند.
اگرچه مغز تنها دو درصد از وزن بدن را در اختیار دارد، اما حدود 20 درصد از کالری کلی بدن را میسوزاند.